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?减肥能吃零食吗？很多人都对此抱有疑惑。拿我来说的话，我以前是个完全不吃零食的人，家里办公室里都不囤零食，不过我超级超级爱吃饭，而且每顿都能吃个九成十成饱，不吃零食都不瘦，我怕是个魔鬼健身之后呢，有意识地调整饮食习惯，尽量做到少食多餐，每顿七成饱，不吃撑，正餐中间会用一些健康的小零嘴儿加个餐，所以零...