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iherb运动健康-太极的八大健康益处 太极是一种温和的武术锻炼，可以改善身心健康和增强精力。它是健康问题的天然解决方案，拥有众多益处，包括升降情绪、减少压力、增加...
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iherb运动健康-膝盖疼痛？尝试利用以下5个步骤来缓解不适 膝部疼痛和不适有时的确会使人气馁，并且非常难于处理。膝部感到不适，原因可能是日常的磨损和老化，或者是过...
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