iherb营养护理-找出添加糖 + 4种健康替代品 海淘保健品

iherb营养护理-找出添加糖 + 4种健康替代品

iherb营养护理-找出添加糖 + 4种健康替代品 来自甘蔗的食糖(蔗糖),是世界上产量第三多的商品,仅次於谷物和稻米。一些历史学家相信,在几千年前,巴布亚新几内亚的土著就已经在咀嚼甘蔗根,以品尝其甜味。在历史的长河中,甘蔗的栽培传给了其他文化,其中希腊人和罗马人将之用作补品。 糖的商业化和为食品加...
閱讀全文
iherb营养护理-生酮饮食是什麽?医生会详细说明你所需要知道的一切 海淘保健品

iherb营养护理-生酮饮食是什麽?医生会详细说明你所需要知道的一切

iherb营养护理-生酮饮食是什麽?医生会详细说明你所需要知道的一切 人体有两种燃料来源:葡萄糖和脂肪酸。脂肪是一种能量,人体可以储存过量的脂肪,导致体重增加。学会有效地获取脂肪以得到能量,而不是透过摄取葡萄糖获得能量,是轻体的关键。这个想法是生酮饮食的基础,生酮饮食在过去几年越来越流行。 在有效的...
閱讀全文