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iherb功效条件-舒解便秘的天然方法 便秘即是排便次数减少或排便困难，是一个常见的医疗问题，有达20%的人口受到影响。通常定义为每周排便少于三次，如果持续两周或更长时间，就会被认为是慢性便秘。 虽然便秘是如此普遍，但不可忽视。必须找出原因，特别是如果在几周后症状仍然没有改善。咨询你的医生，以确定便...
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iherb功效条件-天然草药和血管性痴呆 传统疗法的局限性推动了草药研究 痴呆症是一种神经退行性疾病，会对记忆和学习、执行功能和日常生活活动造成渐进性损伤。全世界有超过4750万人患有痴呆症，每年有770万新病例加入痴呆症行列。血管性痴呆（VaD）风险增加可能与肥胖、血压偏高、心血管疾病和脑血管意外...
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iherb健康养生-适应原、压力管理与健康 作者：Venus Ramos，医学博士 我们一次又一次地听说，压力可能对我们的健康有害。因此，关于如何管理压力的建议很多，从冥想和呼吸练习到社会支持和身体活动。 压力管理的另一种方法正得到更广泛的认可。适应原是天然的植物衍生物，可能抵消压力产生的不良影响，...
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iherb健康养生-眼睛健康的重要贴士 作者：Venus Ramos，医学博士 良好的视力在您的生理机能、活动性和整体福祉中起着重要作用。虽然许多人都认同视力老化是衰老所导致的不可避免的后果，但实际上有几种生活方式小贴士可能有助于维持视力健康。 减少看屏幕时间。技术已经成为我们个人和职业生活中不可或...
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iherb健康养生-L-茶氨酸，健康益处与认知功能 作者：James Lake，医学博士 氨基酸L-茶氨酸（γ-N-乙基谷氨酰胺），天然存在于茶叶和食用褐绒盖牛肝菌（学名：Xerocomus badius）中。绿茶和红茶来自相同的植物。红茶是通过发酵制成的，而绿茶没有经过发酵。绿茶已经成为中药的主要...
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