2018的第一箱海淘健康食品/补剂/洗护品，与大家分享～文末准备了海淘礼物，记得参与留言互动活动哦。

今天所有海淘的产品来自iherb，先给新关注的朋友科普下：

👉iherb是什么？

iherb是一个购物平台，提供直邮运输服务，有非常多天然健康产品，价格比进口超市、代购便宜。且支持支付宝、微信、银联等等，中文界面，海淘起来毫无压力。

👉iherb运费怎么算？

买满40美金，约人民币270元包邮，但还存在税费问题，只能不断加购物车来凑，有时间的凑，没时间的就掏钱吧。也可以在iherb的中文论坛上看大家的分享。

更多分享可以来微博 @Clau爱吃早餐  搜索关键词“iherb”查看。

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【iherb海淘要点&推荐 】可以直接⬇️链接

补剂、保健品

01

Now Foods, Liver Refresh, 180 Veggie Caps

iherb上面好评很高的一款护肝胶囊，买来给爸爸吃。Now Foods的保健品价廉物美，有需要的可以考虑一下。

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Now-Foods-Liver-Refresh-180-Veggie-Caps/11016?rcode=GZJ357

02

Healthy Origins, 益生菌

肠胃不舒服的时候会吃，而且可以拿来做酸奶。这个是七粒试吃装，可以先买来试试看，觉得好再入正装。

相关食谱（直接点击标题）⬇️

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Probiotics-30-Billion-CFU-s-7-Vcaps/19521?rcode=GZJ357

03

Dream Water, 安眠粉

我的睡眠很脆弱，前前后后也试过很多助眠产品了。之前吃褪黑素，效果怎么说，可以让你的身体强行入睡，但是脑子还是在不停地转，所以第二天起来，脑子昏昏沉沉的，很累很累。

之后就停用了，怕身体有依赖性。任何助眠产品，我都不建议长期服用，包括这款Dream Water，它相对褪黑素胶囊来说，比较温和，用水或者牛奶冲服就可以了。

我给一位同样容易失眠的阿姨试用了，她也反映比较温和，喝完半小时后左右会有睡意。

再次强调：任何助眠产品，都不建议长期服用。

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Dream-Water-Sleep-Powder-Snoozeberry-5-Powder-Sticks-3-g-Each/74358?rcode=GZJ357

洗护品

01

Desert Essence, 有机红树莓洗发水

淡淡的树莓味，很容易就能搓出泡沫，洗完吹干后感觉很顺滑、有光泽！推荐！用完这支想入其他香味的。

Desert Essence的价位非常亲民，所有产品均通过有机认证并且不含羟基苯甲酸酯（PARABENS）、苯(甲)酸钠，邻苯二甲酸盐、人工香料或色素、硅树脂，乙二胺四乙酸、乙二醇或石油成分。本文来自有机会——中国有机生活第一平台

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Desert-Essence-Organics-Red-Raspberry-Shampoo-8-fl-oz-237-ml/10674?rcode=GZJ357

02

Everyday Coconut, 洗面奶

很大一瓶洗面奶，感觉可以用到天荒地老，因为只要挤一泵就能搓出非常丰富的泡沫。这款是可以用来卸妆的，像我是干皮的话，一般2到3天用一下，洗得很干净。日常卸妆可能会有残留，隔几天用一下清洁力稍强的洗面奶蛮好。

Everyday Coconut的产品都添加了初榨椰子油，售价不贵，可以考虑入一下。

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Everyday-Coconut-Face-Wash-For-All-Skin-Types-Cleansing-Coconut-12-fl-oz-354-ml/50625?rcode=GZJ357

03

Nubian Heritage, 非洲黑皂沐浴露

比较温和的去角质沐浴露，死海盐和天然荷荷巴珠帮助脱落死皮，同时燕麦和芦荟提取物做舒缓，还有高浓度的有机牛油果油保湿，洗完后皮肤不会紧绷、干燥。

产品经认证的有机原料、无动物实验、通过道德贸易购买材料、未经动物测试。

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Nubian-Heritage-African-Black-Soap-Body-Wash-Detoxifying-Balancing-13-fl-oz-384-ml/8475?rcode=GZJ357

零食

01

Pero咖啡，不含咖啡因

我现在对咖啡因超级超级敏感，多喝一点咖啡就会失眠，但不喝，又浑身难受= = 这款无咖啡因的咖啡，是速溶的，口感自然不能跟咖啡店的比，但也算规规矩矩。很大一罐，可以喝很久。

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Pero-Instant-Natural-Beverage-Caffeine-Free-Original-7-oz-200-g/30266?rcode=GZJ357

02

Blue Diamond, 杏仁坚果薄饼，切达干酪味

推荐过很多次的饼干啦，表面有很多很多干酪粉，每次都会忍不住一口气吃完。

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Blue-Diamond-Almond-Nut-Thins-Nut-Rice-Cracker-Snacks-Cheddar-Cheese-4-25-oz-120-5-g/32073?rcode=GZJ357

03

已经说过很多次辣，推荐大家在iherb上买巧克力，口味多样，价格却不贵，而且大多数都是vegan即不含牛奶、公平贸易、有机等等，也有品牌会把收入的一部分捐赠给动物保护协会。

推荐这次回购的几款巧克力，夏天iherb就会把巧克力设置成“因气候因素，无法运输”，所以每次春天的时候我会适当囤货。

Coconut Secret, 烤椰子碎黑巧克力

这也是我的“二月最爱”，也是推荐过的：“在iherb上买过不少巧克力，都是好吃的，但这是唯一一款吃了想骂脏话的= = ，微苦的黑巧包裹着香浓的烤椰子碎，想象一下....没有用蔗糖，而是用椰蓉增甜。春节的时候我躺在床上，直接掰着吃，快吃完了也没觉得腻。”

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Coconut-Secret-Organic-Peruvian-Crunch-Dark-Chocolate-Toasted-Coconut-2-25-oz-64-g/46946?rcode=GZJ357

Chocolove, 杏仁和海盐黑巧克力

这个牌子的巧克力也都很好吃，特别是上面左边这款海盐杏仁，能吃到很多完整的杏仁颗粒，超级过瘾！右边的杏子口味也挺赞。价格不贵，每次买很多分给朋友。

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Chocolove-Almonds-Sea-Salt-in-Dark-Chocolate-3-2-oz-90-g/32399?rcode=GZJ357

Alter Eco, 有机巧克力，90%黑巧

如果你就想吃很纯粹的黑巧克力，那就选这款90%的，入口先是浓浓的苦味，继而可可的香味马上在口腔里蔓延开来了。

这个牌子有挺多很迷的口味，藜麦、黑盐和麦芽什么的，个人觉得藜麦的很一般，谨慎购买。

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Alter-Eco-Organic-Chocolate-Dark-Super-Blackout-2-65-oz-75-g/73330?rcode=GZJ357

食材、调味品

01

Edward & Sons,  有机低脂椰子，不加糖

比常规椰子少40％脂肪，我有蛮多食谱都用到椰蓉的，想热量低一点的小伙伴不妨选这款。

相关食谱（直接点击标题）⬇️

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Edward-Sons-100-Organic-Reduced-Fat-Coconut-Fine-Shred-Unsweetened-8-8-oz-250-g/32713?rcode=GZJ357

02

Ghirardelli,  60％可可苦甜巧克力，烘焙用

买来做巧克力饼干的，60%可可的。这个牌子另外还有100%黑巧，超级超级喜欢黑巧的小伙伴别错过，不过一般人，估计吃不消。

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Ghirardelli-Ghirardelli-Premium-Baking-Chips-60-Cocoa-Bittersweet-Chocolate-10-oz-283-g/55725?rcode=GZJ357

03

Now Foods, 有机枫糖浆，A 级

每次小伙伴让我推荐枫糖浆，就选这个牌子，很多Youtuber在用，品质很好。而且同等价格，麦德龙只能买一半量的。

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Seapoint-Farms-Organic-Edamame-Spaghetti-7-05-oz-200-g/70719?rcode=GZJ357

04

Lotus Foods, 有机小米&糙米拉面

看到一个很喜欢的YouTuber推荐的，就买了，这个是不含面粉的哦，用小米和糙米做成的拉面～

购买链接 

https://cn.iherb.com/pr/Lotus-Foods-Organic-Millet-Brown-Rice-Ramen-4-Pack-10-oz-283-g/65364?rcode=GZJ357

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（截止时间：本周六上午9点）

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