iherb必买优惠推荐-脱髮者救星？甲壳素生髮油应用方法

最近有线新闻报导了一则新闻，对脱髮者们应非常振奋。

原来日本有学者发现，甲壳素可能有助毛髮增生。

脱髮是不少人的梦靥，如找到剋制方法实在功德无量！

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研究理论

这个有关甲壳素生髮的研究，是由日本鸟取大学（Tottori University）发表的

该研究评估甲壳素及表面脱乙酰几丁质纳米纤维（surface-deacetylated chitin nanofibrils）对毛髮生长的影响。

细胞实验显示，两种物质能刺激人体毛囊的真皮乳头细胞生长。

而动物实验中，两种物质也能刺激小鼠背部的毛髮开始生长。

显示出这两种物质能促进毛髮生长，可以作脱髮的新型治疗剂。

（Azuma, Kazuo, et al. “Hair growth-promoting activities of chitosan and surface-deacetylated chitin nanofibers.” International journal of biological macromolecules (2018).）

选购材料

既然甲壳素能促进毛髮生长，那日后总会有商家投资生产，不过我们能否抢先一步，尽量以现有资源去模彷这研究？

这便是本文的重点，我会照研究建议一个ＤＩＹ甲壳素生髮油的做法

首先如何找到甲壳素？它实际是种很常见的补健食品，用作抑制脂肪吸收，所以你只要去iherb，搜索它的英文“chitosan”就垂手可得。

今次以这款举例

Now Foods, Chitosan, 500 mg, 240 Veg Capsules

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从用家分享见到，它是一款胶囊装的产品。

只要把胶囊拆开，内里全是甲壳素。

但只有甲壳素还不够，因你还需要一个“载体”把甲壳素带入头皮，不然你把甲壳素粉挤满头皮都无意义。

由于甲壳素是油溶性物质，因此按摩用的植物油便可，例如荷荷巴油

Now Foods, Solutions, Jojoba Oil, 4 fl oz (118 ml)

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使用方法

１。每晚洗完头后，先把头发完全吹乾

２。打开甲壳素胶囊，把一半的甲壳素倒出，只用一半的原因是不希望生髮油的质地太稠，这会不舒服，所以先由半粒胶囊份量开始

３。混入植物油，以一般成年人的头部，约十滴都够覆盖全头皮

４。全头皮涂，原则也是薄薄一层，不论有无脱髮的地方都涂，实行全面修护

５。涂完就此过夜

份量注意事项

的确，由于我都是刚留意这新闻，所以自己仍未实践这方法，不过由于我过去发表过“ＤＩＹ咖啡碱生髮液”

对我来说两者大同小异，只是主角由咖啡碱换成甲壳素，所以我把相关经验照套回就很易理解。

至于份量方面，“半粒甲壳素”只是一个指标，原则是“不稠”

因你要涂过夜，而且还要日日涂，所以一定要舒服，而且头皮涂得太稠，也会增加生头疮的机会。

所以，如你第一次用了“半粒甲壳素”觉得仍然是稠，那翌日再减半，减到“四份一粒甲壳素”，减到你觉得舒服为止。

至于植物油方面，荷荷巴油也是举例，因它是按摩皮肤最常用的油，如你用过觉得都是稠，那可以改用甘油

甘油的质地比植物油会再轻质，涂上头皮应会再舒服。

总之，本文举的份量全是例子，每个人感觉不同，你必须经每日的微调，才找到最合适自己的份量。

Aura Cacia, Organic, Pure Essential Oils, Vegetable Glycerin, 4 fl oz (118 ml)

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别忘记口服

对于脱髮，我再重申自己论述，一般脱髮都是“雄秃”

元凶是一种雄激素叫ＤＨＴ，全名“二氢睪酮Dihydrotestosterone”，它会诱导头皮毛囊细胞坏死。

所以，如头皮出现明显失守，不论是髮线后移或地中海，这代表ＤＨＴ对头皮的侵蚀已亮起红灯。

一方面固然要涂甲壳素令髮再生，但另一方面，要抑制ＤＨＴ分泌，不然你生再多的髮，你体内的ＤＨＴ会令你再脱光。

有一种保健品可以抑制ＤＨＴ，它便是大豆异黄酮

引述日本奈良县立医科大学(Nara Medical University)泌尿科所发表的研究，以一班健康的男士作3个月测试

期间每日服用60mg的异黄酮补充剂，结果显示志愿者血液中的DHT水平都有所下降

（Tanaka, M., et al. “Isoflavone supplements stimulated the production of serum equol and decreased the serum dihydrotestosterone levels in healthy male volunteers.” Prostate cancer and prostatic diseases 12.3 (2009): 247.）

60mg份量的大豆异黄酮有以下选择

Bluebonnet Nutrition, Non-GMO Soy Isoflavones, 60 Vcaps

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