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iherb健康养生-南非醉茄的健康益处 作者：Taz Bhatia医生 你是否希望有一种东西可以同时帮助你处理身体各种问题，不论是增強甲状腺功能还是减少记忆力下降？幸运的是，有一种称为南非醉茄的阿育吠...

iherb健康养生-欧米伽-3脂肪酸的健康益处 欧米伽-3脂肪酸也被称为多元不饱和脂肪酸或PUFAs，在人类健康方面起着重要作用。根据研究，欧米伽-3脂肪酸所含的活性代谢物——消退素可能有助于减少炎性...

iherb健康养生-缓解科技颈的天然方法 技术改变了我们的生活方式。技术也改变了我们受伤的方式。 在我们努力地与人保持联系时，会花费很多时间低头看我们的设备，如平板电脑、笔记本电脑和智能手机。我们对这...

iherb健康养生-什么是犹太美容品？ 对自己的沐浴和美容产品以及用于皮肤上的成分有过疑虑的人，或许会想尝试一下犹太（kosher）的选择。 沐浴活动直达链接 美容活动直达链接 犹太美容品：这是什么？...

  iherb健康养生-生姜的8大健康益处 生姜是一种开花植物，学名Zingiber officinale。它的根（或根茎）是一种流行的烹饪食材，但它也被用作药材数千年，特别是在亚洲、阿拉伯...

  iherb健康养生-如何天然地改善肝脏健康 如果您一直在探索改善健康的方法——也许想要摆脱脑雾、迟钝或体重超重——您可能会接触到肝脏清洁的概念，也称为肝脏排毒。虽然这些术语可能会让人联想...

iherb美妆个护-全天然自制去角质霜 保持健康的角质层非常重要。不用太麻烦您就可以拥有美丽、健康的手指。虽然确实有产品有助于维护手指（和脚趾）上的角质层，但您也可以用自制角质霜达到同样效果。这个DI...

iherb美妆个护-自制天然胡须膏 在家中采用天然材料制作胡须膏，让皮肤和毛发光滑又柔软，既简单又经济。 胡须膏旨在让胡须服帖，同时有助于在胡须生长过程中让毛发服帖和有型。采用精选配方制作胡须膏，可掌...

iherb美妆个护-自制天然爽肤水 苹果醋有助于调理肌肤，对抗顽固的痤疮。它可以用其他天然的安全材料稀释然后使用，使娇嫩的皮肤变得紧致、去除死皮和污垢、并淡化讨厌的斑点。自制爽肤水所费无几，可以保存很...

iherb健康养生-蒙大拿山金车对健康的好处 在生活中的某个时候，你可能需要止痛。然而，要减轻身体的疼痛和酸痛并不一定是容易的。被广泛使用的非处方和处方止痛药的副作用让人有所疑虑，这使缓解痛楚的问题变...